Tybetańskie misy śpiewające, czyli kąpiele dźwiękowe, w których zanurza się w dźwiękach mis i gongów, zapewniają doskonały relaks i, jak wykazano, pomagają zmniejszyć niepokój, stres i depresję.
Uderzaj lub pocieraj misę, aby wytworzyć pożądany rodzaj dźwięku – rezonans lub harmonię.
komentarz